由家教會與大埔浸信會社會服務處合辦，透過短講分享與舒壓活動，協助家長提升對個人精神健康的關注，並親身體驗多元減壓方法。
活動當天，家長投入，學習護甲知識、享受美甲體驗，在兩小時的「ME TIME」裡暫時拋開煩惱，讓身心獲得放鬆與滋養。
